民（mín）以食為（wéi）天，我國人們習慣吃米飯，再配幾個菜吃，而炒（chǎo）菜或者煲湯的時候，都要（yào）用到食用油。苦茶油也是其中的一種食用油（yóu），它和山茶（chá）油一樣有多種功效。不過，不怎麽注重養生的朋友，可能並不知道（dào）苦茶油（yóu）的（de）功效，大家不妨一起（qǐ）來看看，了解其主要（yào）功效，也能為（wéi）自己日後選擇食用油做出（chū）指導。
東莞廚具苦茶油和山茶花油的功效和作用
1、有（yǒu）健腸（cháng）胃的功效
苦茶油是純天（tiān）然的植物油，其中含有非常豐富的（de）維生素，不僅可以消炎，還能健脾胃。經常胃痛，有胃寒、胃潰瘍等症狀的朋友，可以直接飲用適量的苦茶（chá）油來治療，也可以將苦茶油放到菜中，或者用它來拌麵、拌飯吃，長期食用，可以改善（shàn）腸胃的病症。
2、有防止（zhǐ）動（dòng）脈硬化的功效
苦茶油可以促進血液的循（xún）環，防止動脈硬化等老年病症的發生，老年人可以適當吃點苦茶油，或者用苦茶油（yóu）炒（chǎo）菜吃，能夠讓體內的血液循環（huán）更加暢通（tōng），從而預防動（dòng）脈硬化等病症。
3、有壯陽的功效
男人若是覺得腰膝酸軟、身體無力，可以用苦（kǔ）茶油炒韭菜吃，效果非常好。將鍋子燒熱之後，放入適量的苦茶油，再放（fàng）入切好（hǎo）的韭菜，翻炒幾下之後，加入適量的鹽，就可以食用。當然，還（hái）可以（yǐ）根（gēn）據自己的喜好，加入一些辣（là）椒、胡椒（jiāo）之類的調料，味道會更好。
4、有治療痛（tòng）經的功效
女人每個（gè）月都會來那麽一次，很多女子在這個時候可能會有腹痛等痛（tòng）經的症狀，用苦茶（chá）油煎蛋吃，可以很好地緩解（jiě）這一症狀。直接將鍋子加熱（rè），放入苦茶油，再加入雞蛋（dàn）煎炒，也可以放入一（yī）些酒水，讓味道更（gèng）好吃。
東莞廚具苦（kǔ）茶（chá）油和山茶（chá）花油的功效和作用
1、有保濕的功效
山茶花油中含有很高的油（yóu）酸，比其他的橄欖（lǎn）油中的含量更高，而且它含有的油酸和我們人體的非常（cháng）接近（jìn），能（néng）夠被人體迅速吸收。它可以幫助補充（chōng）弄（nòng）皮脂，還可以很好地保護皮膚，有非常（cháng）好的滋養保濕的功效（xiào）。和那些市麵上自詡保養補濕的化妝品相比，不僅價（jià）格便宜，而且更加天然健康。
2、有抑製衰老的功效
山茶（chá）花油中含豐富的維生素C，可以讓雙眼更加明亮，還能讓頭（tóu）發更加（jiā）烏黑亮麗（lì），老年人食之，可（kě）以抑製衰老，讓整個人看（kàn）起來依然年輕亮麗。同（tóng）時，還可以預防動脈硬化、心血管疾病等各種老年（nián）病。
山茶花油
3、有抗紫外線的作用
最早發現這一功能的時候，是從（cóng）雲南婦女的身上發現的。雲（yún）南（nán）生產山茶花油，當地的婦女經常使用山茶花油塗抹（mò）身體，也經（jīng）常食用這種油，這裏的婦女皮膚非常嬌嫩，和西藏地區常（cháng）年曬太陽的婦女形成鮮明對（duì）比。經（jīng）常用山茶花搽麵洗頭，可以抵抗太陽帶來的紫外線（xiàn），讓肌膚依然雪白，讓頭（tóu）發更加烏黑（hēi）亮麗。
4、有去（qù）除黑眼圈的功效
現（xiàn）代人生活節奏過快，經常用眼睛盯著電腦、手機，導致眼睛黑（hēi）眼圈嚴（yán）重，每天早晚用山茶花油來塗抹眼部（bù），可以（yǐ）達到消除黑眼圈的效果。
